노원역 헬스장 '에이블짐' 실력 있는 트레이너, 노원 최고의 시설, 3월 무료 이용 이벤트 실시
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노원역 헬스장 '에이블짐' 실력 있는 트레이너, 노원 최고의 시설, 3월 무료 이용 이벤트 실시
  • 박지성 기자
  • 승인 2020.03.05 14:02
  • 댓글 0
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따뜻한 봄의 기운이 도사리면서 뒤늦게 몸매관리에 시동을 거는 사람들이 많다. 이제 곧 다가올 봄날을 맞이해서 예쁜 옷도 입어야 할 뿐만 아니라, 따뜻한 날씨를 만끽하기 위한 나들이 등, 바깥 활동이 잦아지기 때문이다. 그러나 가을, 겨울부터 지난 몇 달간 게으르던 몸이 하루 아침에 싹 바뀌는 것이 아니다. 그래서 이 맘때 즈음에는 강도 높은 PT 프로그램에 대한 수요가 높아지곤 하는데, 최근 노원 헬스장 '에이블짐'에서는 매월 무료 PT 2회라는 파격적인 혜택을 내걸어, 운동에 열이 오른 사람들의 신규 가입 문의가 아주 많아졌다.

노원헬스장 에이블짐에서는 체형별 분석장비 'TRXMAPS'를 보유하고 있어, 체성분 검사를 무료로 받을 수 있다. TRXMPAS 보유하고 있어 체형 불균형 및 부정렬검사가 가능하고 발목부터 어깨까지 온 몸이 측정이 가능해서 몸의 좌우 밸런스나 운동 전 내 몸의 가동범위 몸의 활성화 자세까지 단 30초 만에 파악 해주기 때문에 검사도 매우 간단하게 이뤄지지만 신기하게 내가 평소에 느꼈던 불편한 부위들이 나타난다. 노원에이블짐본점은 단순히 몸무게만 측정하는 헬스장이 아니라 현재 자신의 몸 상태를 파악하고 구체적인 개선 방법에 대해 교육 이수를 한 12명의 최고의 강사진이 솔루션을 제공한다. 이뿐만 아니다 체성분 검사를 통해 회원들을 다양한 방면에서 케어 한다고 한다.

몸매관리를 시작하기 전에 현재 자신의 몸 상태를 파악하고 구체적인 개선 방안을 잡는 것이 중요하다. 어떤 사람들은 상체는 비쩍 말랐지만, 하체는 튼실한 경우가 있으며, 어떤 사람은 다른 곳은 전혀 문제될 것이 없으나, 유독 배만 볼록하게 튀어나오는 사람이 있다. 

이뿐만 아니라 현재 근육량이나 체지방 비율 등을 따져보고 보다 효과적으로 몸매를 관리할 수 있는 프로그램을 제안받는 것이 좋은데, 에이블짐에서는 이러한 일련의 과정을 무료로 실시하고 있으며, 검사 결과를 바탕으로 PT진이 개개인에 맞춰 최적화된 프로그램을 실시한다. 또한 운동 초보자의 경에는 막상 헬스장을 등록한다고 하더라도 무엇을 해야 할지 몰라, 작심삼일이 되는 경우가 많은데, 에이블짐에서는 지도 담당 트레이너가 항시 상주하고 있으며, 회원들이 자유롭게 질문하고, 지도를 받을 수 있다.

또한 노원역 헬스장 중에서도 가장 많은 운동기구를 보유하고 있는데, 스테어마스터 유산소 기구를 비롯해서, 가슴, 팔, 다리 등으로 세분화된 기구를 다수 보유하고 있어, 각 부위별로 보다 섬세한 관리가 가능하다. 또한 노원 헬스장 중에서도 가장 트레이너가 많은 곳이며, 실력있는 경력자 트레이너만을 채용하고 있어, 트레이너의 노하우나 효과적인 운동 방법 등을 전수받을 수도 있다.

노원헬스장 에이블짐에서는 트레이너가 직접 출석 관리를 담당한다. 앞에서 언급했다시피, 운동 초보자들은 무엇을 해야할지 몰라서 작심삼일이 되는 경우가 많으며, 처음의 굳은 의지와는 달리. 시간이 지나면서 몸이 게을러져 출석율이 떨어지곤 한다. 그러나 에이블짐에서는 회원들이 처음의 굳은 의지 그대로 운동 계획을 실천할 수 있도록 트레이너가 직접 출석 관리를 하여 꼼꼼하게 지도하고 있으며, 이 때문에 회원들의 평가도 매우 만족스러운 편이다.

노원헬스장 에이블짐에서 봄맞이 3월달 이벤트를 진행하지만 코로나19로 인한 경기침체를 고려해 노원역 대표 헬스장으로써 자영업자(소상공인)들의 건강을 챙기고자 3월달 한달은 무료로 이용할 수 있는 이벤트를 진행한다. 회원들의 건강만 생각 하는 에이블짐은 매일 방역과 소독 손소독제 비치 라텍스 장갑 비치 등 무수한 노력들로 코로나19에 대비하여 만전을 기하고 있다.


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